Здоровый рацион для экономных

Лариса Степанель

Я люблю женские программы. С удовольствием веду женские клубы. Пишу статьи на темы женской психологии, женского здоровья и здорового питания.


В 2014 году я похудела на 35 кг за год и удержала сброшенные 25 кг в течение уже 6 лет. С нормальным питанием, занятиями в тренажерном зале и бегом. Да, я вас еще готова научить бегать! Очень люблю это дело))). 


Полтора года я была в Мастер группе Ярослава Брина и полностью являюсь адептом его подходов.  Поэтому на этом курсе кроме рационов будет и сторона снижения и удержания веса, КБЖУ, инсулинорезистентности, гликемического индекса и если захотите, мы добавим спортивные моменты!

У меня есть семья, дети. Здоровье своё и близких мне дорого. Но и считать я умею. Знаю все цены. 


Очень рада, что вы со мной!

Все только начинается!

Ссылка на это место страницы: #order

Электронный адрес:

Lora@Lady-comfort.ru


Телефон:

8-495-799-42-40